2015/09/05

鮮果乳酪脆脆杯(藍莓乳酪脆脆及蜜糖香蕉乳酪脆脆)

每晚睡前我都會計劃第二天的早餐(當然是方便快捷),這個鮮果乳酪脆脆杯就非常合適,喜歡什麼就放什麼,各類水果,果仁,果醬甚至蜜糖,隨你喜歡。



藍莓乳酪脆脆
材料:(1人份量)
希臘乳酪 適量
藍莓果醬 2茶匙
即食榖物 適量(今次用蜜糖脆脆)
新鮮藍莓 適量



1. 新鮮藍莓洗淨,抹乾水份。
2. 依次序底層放藍莓果醬及新鮮藍莓(數粒) - 乳酪 - 榖物及新鮮藍莓,即成。



香蕉乳酪脆脆
材料:(1人份量)
希臘乳酪 適量
蜜糖 2茶匙
即食榖物 適量(今次用蜜糖脆脆)
香蕉 適量


1. 香蕉切片
2. 依次序底層放蜜糖及香蕉 - 乳酪 - 榖物及新鮮藍莓,即成。