同事們久不久就要吃這個"泰式香辣肉碎飯",其實這個飯簡單又方便,放工回家,半小時內有得食。
材料:(2人份量)
免治黑豚肉 250g
洋蔥 半個
豆角 4條
金不換 3顆
蒜蓉 1湯匙
雞蛋 2隻
青檸 1個
紅辣椒 4隻
豉油 2茶匙
海鹽 半茶匙
糖 1茶匙
魚露 2茶匙
老抽 1茶匙
1. 免治黑豚肉解凍,加入豉油、海鹽及糖醃約15分鐘。
2. 洋蔥切粒,紅辣椒切碎。
3. 豆角切細粒,放入滾水裡煮3-5分鐘,煮好後撈起,瀝乾水份,備用。
4. 金不換洗淨摘葉,備用。
5.
燒紅鑊加適量油,中小火,將洋蔥炒至半透明,加入蒜蓉及紅辣椒炒香。
6. 加入肉碎炒鬆。
7. 加入金不換,豆角粒再加入魚露及老抽炒約2分鐘,熄火;灑上青檸汁拌勻,上碟。
8.
煎好太陽蛋放上面,即成。
小貼士:
1. 免治黑豚肉可用其它豬肉代替,但我和Honey都覺得黑豚肉,肉味香濃,亦沒有不良味道。
2. 這個除了伴飯,亦可配生菜,做生菜包,同樣美味。
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