海鹽 少許
黑胡椒 少許
A. 雞扒及雞膇做法:
1. 雞扒及雞膇解凍、洗淨,用厨房紙抹乾水份;雞扒切件;雞槌用小刀上面切開,將肉和骨分開,將雞肉推向另至一邊露出膇骨。
2. 將雞扒及雞膇用醃料拌勻,用保鮮紙封好放入雪櫃2 - 3小時。(過夜更佳)
3. 將雞扒及雞膇沾上麵粉混合物,用手壓實表面。
4. 預熱Airfryer 200 度。
5. 將雞扒及雞膇放入炸籃內及掃上少量油。
6. 180度炸10分鐘,反轉雞件200度炸8分鐘,至熟透及金黃,即成。
1. 雞扒及雞膇解凍、洗淨,用厨房紙抹乾水份;雞扒切件;雞槌用小刀上面切開,將肉和骨分開,將雞肉推向另至一邊露出膇骨。
2. 將雞扒及雞膇用醃料拌勻,用保鮮紙封好放入雪櫃2 - 3小時。(過夜更佳)
4. 預熱Airfryer 200 度。
5. 將雞扒及雞膇放入炸籃內及掃上少量油。
6. 180度炸10分鐘,反轉雞件200度炸8分鐘,至熟透及金黃,即成。
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