假日廚房~好煮易
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2018/02/26
蒜蓉金菇蒸粉絲(無水蒸)
Green Monday,新年過後,要做個素食清清腸胃!
材料:
金菇菜
2包
粉絲
1
扎
蒜蓉
2
湯匙
指天椒 3隻(切碎)
海鹽
1
茶匙
黃糖
1/4
茶匙
油
1
茶
匙
豉油汁材料:
日本豉油
適量
黃糖
1/4
茶匙
油
1
茶匙
特濃麻油 1湯匙
1. 金菇菜洗淨切好
。
2. 粉絲浸軟,瀝乾水份。
3. 蒜蓉
及
指天椒
,下海鹽
1
茶匙,糖
1/4
茶匙及油
1
茶匙,拌勻。
4.
鍋底放入粉絲,加入清水
1
湯匙,將金菇菜放上粉
絲上面,灑上
蒜蓉及
指天椒
,
加蓋,中火煮3分鐘,轉小火煮2分鐘,熄火,不要打算蓋,焗3分鐘中火煮3
分鐘。
(可改用隔水蒸,水滾後大火蒸10分鐘。)
5. 用小煲將油加熱(一定要滾油)熄火, 淋上金菇粉絲上;倒入
日本豉油及
黃糖
在小煲內拌勻(不用開火)繞上特濃麻油,淋上金菇粉絲上面,即成。
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